| DISINFETTANTI |
Per
le ferite da corallo, spine, tagli, etc. oppure per sterilizzare posate,
bagni, etc. Preferire
i più pratici prodotti spray, portare anche una versione in gel (Fresh
& Clean, Amuchina) molto comoda per disinfettare le mani prima
di un pasto o dopo una caduta.
In questo caso meglio utilizzare le confezioni da 80ml
per non superare i 100ml fatidici delle regole sui contenitori di
liquido (e simili) a bordo degli aerei. |
| CEROTTI,
GARZE, OVATTA, EMOSTATICI |
I cerotti servono non solo per le ferite ma
anche per le vesciche sui piedi ! Preferite quelli resistenti all'acqua
e di diverso taglio meglio se con medicazione incorporata. |
| DISINFETTANTE
INTESTINALE E BLOCCANTE |
Per le diarree del viaggiatore !
Bimixin come disinfettante intestinale e Diarstop Giuliani o Imodium
come bloccante. Dei "sali per reidratazione" possono essere utili oltre al normale
bere.
Nota
per chi soffre di Gastriti/Ulcere/Reflussi gastrici :
Farmaci tipo Antiacidi, Antagonisti del recettore H2
ed Inibitori della pompa protonica utilizzati per patologie dell'apparato
gastrico riducono, con meccanismi ed efficienze diverse, l'acidità
del nostro stomaco che è la più potente risorsa per uccidere la maggior
parte dei batteri, virus e parassiti che possiamo ingerire accidentalmente.
Quindi meno acidità=meno protezione=maggiore possibilità di infezioni.
In questi casi usare una maggiore accortezza nell'igiene e nel mangiare. |
| INTEGRATORE FLORA BATTERICA |
Per
riprendersi in caso di uso di antibiotici o diarrea (tipo Enterogermina).
Utili anche come profilassi prima
e durante un viaggio per contrastare la nuova flora batterica che
troveremo nei cibi di un paese esotico. |
| VITAMINE | C e Betacarotene per proteggere meglio la pelle dall'esposizione solare. |
| ANTIDOLORIFICO | Per lenire dolori fastidiosi come il mal di denti o sciatiche (tipo Nimesulide, Aulin, Moment). |
| REPELLENTE PER INSETTI |
Fondamentale in alcune zone non solo per evitare il
fastidio della puntura ma anche per evitare gravi malattie trasmesse
da zanzare, zecche e altri parassiti (Dengue, Chikungunya, Febbre
del Nilo Occidentale ed almeno un'altra decina di patologie) quando
non esista un vaccino o quando la normale profilassi (un tipico esempio
è quella antimalarica) non assicuri una copertura totale.
Le ore del tramonto e le zone rurali sono le
più a rischio ma ricordo che ad esempio la zanzara Tigre che trasmette
vari virus preferisce il giorno e le zone urbane. In
ogni caso è bene informarsi sulla situazione sanitaria per esempio
qui: http://www.viaggiaresicuri.mae.aci.it/
Altri trucchi per
limitare le punture: vestirsi con colori chiari (anche la notte),
portare calze, scarpe chiuse e vestiti lunghi, evitare gli ambienti
ed i luoghi molto umidi, non usare profumi, dormire utilizzando
la zanzariera e/o insettiticida, preferire l'aria condizionata,
applicare il repellente dopo qualche ora e si è sudati, lavarsi,
chiudere le finestre (se ci sono), sigillare cibi che potrebbero
attirare insetti, viaggiare con mezzi di trasporto con finestrini
chiusi. Consultare
un medico se a distanza di qualche settimana o mesi dal ritorno
da un'area a rischio si hanno febbri sospette o se le punture tardano
a guarire (infezione).
|
| PUNTURE INSETTI |
Pomate calmanti o cortisoniche impiegate non solo per le punture
d'insetto ma anche per le irritazioni causate da meduse e coralli.
(tipo Eumovate, Calmogel). Pratici
anche gli stick (liquidi o in gel) dopo-puntura a base di ammoniaca
e/o Aloe. |
| ANTIBIOTICO A LARGO SPETTRO | Per infezioni delle vie respiratorie, delle orecchie, genito-urinarie, cute, ecc. (tipo Zimox). |
| ANTI FEBBRE
MAL DI TESTA |
Meglio usare solo il Paracetamolo
(tipo la Tachipirina) al posto dell'Acido Salicilico (come l'Aspirina)
in quanto in caso di Dengue non diagnosticata (la febbre spaccaossa
veicolata dalle zanzare e presente in quasi tutti i paesi tropicali)
la malattia si aggraverebbe di molto (soprattutto nella sua forma
emorragica) per gli effetti anticoagulanti del farmaco. |
| ANTINAUSEA | Contro il mal di mare, aereo, auto... (tipo Travelgum, Xamamina). |
| PASTIGLIE SPRAY PER GOLA |
L'aria
secca e fredda condizionata di un aereo o l'umidità di un viaggio
"marino" può creare raucedine o mal di gola ed una pastiglia balsamica
può dare sollievo. Portare
anche uno spray per il mal di gola (tipo Tantum Verde, Golamixin,
Propolin). |
| DECONGESTIONANTE NASALE | Per gli "afecionados" dei vari Vicsinex, Rinocidina & Co. |
| TERMOMETRO | Se elettronico bisogna avere anche le batterie di scorta. |
| ANTIACIDO | Il cambio di tipo (e di quantità) di cibo può creare qualche problema di acidità (tipo Maalox). |
| GOCCE AURICOLARI | Può capitare ai primi bagni in mare che dell'insospettabile cerume si muova nell'orecchio provocando dolore e/o strani rumori. Unico semplice rimedio: toglierlo ! (tipo Debrox). |
| ANTI HERPES SIMPLEX | Lo stress di un viaggio ed il sole gioca talvolta brutti scherzi sulle labbra ! (tipo Zovirax). |
| COLLIRIO | Sole, mare, aria secca e condizionata possono richiedere un'idratazione dell'occhio. |
| PASTIGLIE CORTISONICHE |
Un
cibo, una puntura d'insetto/medusa/corallo oppure il contatto con
una pianta esotica può scatenare una allergia o un'asma. In mancanza
di un medico può essere utile (se non si è intollaranti al farmaco)
una pastiglia di cortisone (tipo Bentelan 0.25 ).
Purtroppo per gli shock anafilattici non è utile in quanto ci vorrebbe
una siringa d'adrenalina. |
| CREME DOPO SOLE | Protezione alta 30/50+ ! Magari anche un olio proteggi-capelli ! |
| BURRO DI CACAO | Per proteggere le labbra da vento e sole ! |
| VARIE | Tesserino sanitario, fotocopia delle vaccinazioni effettuate, gruppo sanguigno, cartellino donazione organi, ricette mediche in caso di farmaci particolari, ecc. |
| UTILITY
VARIE |
| SALVIETTINE
UMIDE |
Quando non è possibile lavarsi le mani correttamente. |
| FAZZOLETTI | I fazzoletti sono multiuso |
| MACCHINETTE
FOTOGRAFICHE E MATERIALE ASSOCIATO |
Una
terrestre, una sub (se la possedete), e magari una di scorta da quattro
soldi da portare nel bagaglio a mano.
Varie memorie,
varie batterie ricaricabili "cariche",
caricabatterie
meglio se multitensione (100-240V) con un kit di adattatori di prese. Le stesse informazioni valgono
anche per le videocamere. |
| BATTERIE/PILE |
Tante
e cariche per la foto/video camera, la torcia, la sveglia, etc.
Con il freddo possono avere una
durata minore. Ricordarsi
dei corrispondenti caricabatteria meglio se multitensione con kit-adattatori
prese internazionali. A
fine vita devono essere smaltite in maniera idonea. |
| RIVISTE/LIBRI | Per affrontare meglio un viaggio in aereo di 15 ore senza scalo con proiezione di film in Aramaico antico! |
| MASCHERE SUB/BOCCAGLI/PINNE/ETC. |
In loco non sempre si trovano oppure l'affitto può essere
costoso oppure talvolta si trovano solo modelli antiquati o che non
calzano bene ! Portare
anche una piccola custodia morbida subacquea per contenere il portafoglio,
le chiavi oppure i documenti.
In alcuni luoghi (ad esempio in Italia) è obbligatorio
anche il pallone segnalatore. |
| TELO MARE | Basta uno ma ampio; utile anche per proteggere oggetti fragili in valigia da spedire come souvenir o bottiglie di rhum caraibico. |
| BUSTE DI PLASTICA/SACCHETTI CUKI |
Servono
sempre (per esempio per i panni sporchi, residui di pic-nic, ecc.)
ed occupano poco spazio (da non abbandonare sulle spiagge !).
I sacchetti trasparenti tipo
Cuki (quelli usati per congelare gli alimenti dotati di laccetti)
sono utili per conservare alimenti e posate, nonchè (se di dimensioni
adeguate, circa un litro di volume) per stipare i liquidi/gel/creme
(max 100 ml l'uno) da portare nel bagaglio a mano in base alle norme
vigenti areoportuali. |
| ACCENDINI/FIAMMIFERI | Sigari e sigarette a parte, sono multiuso...per esempio per accendere le candele, una lampada a petrolio, uno zampirone o fare riparazioni di fortuna. |
| PENNE/BLOCK NOTES | Per appunti, cartoline e pensieri. Una penna va portata nel bagaglio a mano perchè serve a a compilare i fogli dell'immigrazione/dogana quando si va fuori dell'Europa. |
| PICCOLO DIZIONARIO | D'Inglese ed eventualmente della lingua locale. |
| INDIRIZZI
E NUMERI DI TELEFONO CELLULARE |
Per
mandare cartoline (chi usa ancora farlo) oppure per telefonare.
L'agenda completa di tutti i
numeri di telefono è utile anche nel caso in cui il cellulare dei
propri cari risulta irraggiungibile e si decide di dirottare la telefonata
ad un vicino parente o amico di cui non sempre si ricorda il numero
! Portare anche i numeri telefonici per bloccare la Carta di Credito
in caso di smarrimento ! Se
proprio dovete portare un cellulare assicuratevi che abbia credito
(meglio se autoricaricante su carta di credito), che il vostro operatore
sia coperto da roaming, che tecnicamente sia compatibile (in questo
caso è meglio disporre di un tri/quadri-band) e che il caricabatterie
abbia il voltaggio e l'adattatore di presa adatto. |
| PASSAPORTO |
Passaporto
con bolli annullati regolarmente se si va fuori della Comunità Europea
e con scadenza superiore ai 6 mesi.
Negli USA e territori associati deve essere anche a
lettuta ottica con chip digitale e lo devono possedere anche i bambini
(non basta l'iscrizione sul passaporto dei genitori) con foto recente
(quindi se sono neonati dopo un anno si butta!).
Dopo i 15 anni è obbligatorio. |
| PATENTE |
Tante
volte vi capita di noleggiare un'auto e comunque un secondo documento
può essere utile in caso di smarrimento del primo oppure come garanzia
da lasciare in caso di prestito/noleggio di un bene o per l'utilizzo
della carta di credito. Nella
maggior parte dei paesi è obbligatoria anche quella internazionale. |
| CARTA DI CREDITO + CONTANTI |
La
carta di credito è indispensabile per viaggiare, obbligatoria in alcuni
casi come nel noleggio di un'automobile, utile se si vuole usare un
ATM (cioè un bancomat) in questo caso bisogna avere il numero di PIN
e comunque in genere i prelievi hanno limiti di importo piuttosto
bassi. Non sempre
però è possibile utilizzare la carta; ad esempio in alcune escursioni,
mezzi pubblici, traghetti, locali meno turistici, ambulanti, linee
telefoniche non funzionanti, ecc. bisogna avere anche del contanti
in valuta locale. Per
cambio in valuta locale talvolta è obbligatorio avere del contanti,
altre volte (per esempio nelle banche) si può utilizzare la carta
di credito. In
alcuni paesi la carta di credito è accettata solo nelle banche statali.
La
carte di credito più accettate nel mondo sono quelle su circuito Visa
o Mastercard ma, l'American Express
e Diners non hanno limiti di spesa. Vi consiglio inoltre di appuntare
il numero di telefono internazionale per bloccarla in caso di smarrimento
(in questo caso torneranno utili i contanti). |
| ZAINO/SACCA SUPPLEMENTARE |
Leggero e ben compresso dentro la valigia risolve tre problemi:
il surplus di materiale al ritorno,
la rottura di una valigia, una
sacca dove mettere momentaneamente l'attrezzatura da mare o da trekking
durante una singola escursione giornaliera. |
| SCARPE DA MARE |
Da
utilizzare anche come scarpe da camera e da doccia.
Se abbastanza spesse possono
essere usate anche come scarpette da scoglio (e da corallo) evitando
di portare quelle specifiche. |
| SPAGO/SCOTCH |
Qualche
metro sfuso di spago può servire ad un sacco di cose:
come effettuare una riparazione
posticcia su una valigia danneggiata oppure per creare uno stendino
di fortuna per costumi, magliette...ecc. appena lavate.
|
| MOLLETTE/PINZE PER BUCATO | Insieme allo spago servono ad appendere i capi lavati specialmente se tira vento. |
| POSATE |
Possibilmente
metalliche...così non si spezzano, ma non nel bagalio a mano!
Bastano due forchette, due cucchiaini
ed un coltello. |
| FORBICI+CACCIAVITI+PINZA |
Multiuso. (non nel bagaglio a mano!).
Includere anche un piccolo cacciavite per gli occhiali. |
| OROLOGIO IMPERMEABILE |
Utile
per le vostre vacanze marine meglio se completamente subacqueo.
Ovviamente mi riferisco ai modelli
digitali da quattro soldi, contro ogni tentazione di furto che se
si rompono o si scordano non si piange !
Mi raccomando: con la batteria carica !!! NB: se la
batteria è stata sostituita controllare prima se ha perso l'impermeabilità. |
| SVEGLIA DA VIAGGIO |
Può
essere comoda una piccola sveglia a batterie (non a corrente, perchè
potrebbe non essere compatibile o non esserci affatto) in quei bungalow/tende/lodge
che non dispongono di radiosveglia o di sveglia telefonica... per
evitare di perdere l'aereo !
Ma può bastare anche la sveglia del cellulare. |
| TORCE ELETTRICHE |
In
molte isole Tropicali (ma non solo) i servizi elettrici sono assicurati
da un generatore a carburante che talvolta si ferma. In altri luoghi
invece la luce è alimentata da batterie (caricate di giorno da celle
solari) che si esauriscono poche ore dopo il tramonto oppure non è
prevista affatto. A questo proposito gli alberghi/guest house forniscono
candele (poco luminose), lampade a petrolio o torce elettriche (spesso
poco cariche) e quindi vi consiglio di essere autonomi: portatevi
in valigia una o più torce elettriche e relative pile cariche di scorta.
Le
torce sono utili anche quando si fanno delle passeggiate in riva al
mare di notte, per illuminare il sentiero quando si torna dopo cena
in stanza, per alzarsi di notte senza incidenti e anche per
illuminare meglio gli "angoli" della vostra camera per "rintracciare"
e "cacciare" eventuali "ospiti" indesiderati...
Importante: assicurarsi che le lampadine non siano fulminate. |
| INSETTICIDI |
Soprattutto
per scarafaggi e zanzare. A
seconda della circostanza (strutture semi-aperte, stagioni umide,
situazioni locali). |
| SPRAY PER PIEDI | Cosa succederebbe se dopo 10 ore di trekking in Nepal doveste prendere l'aereo di corsa e decideste di levarvi in volo scarpe e calzettoni? |
| K-WAY |
INDISPENSABILE:
da portare sempre al seguito !!!
Non si può partire senza un piccolo impermeabile soprattutto ai
Tropici dove il tempo è instabile anche nei periodi "buoni".
Un improvviso e breve acquazzone
può essere sempre in agguato magari durante una gita in barca ! |
| ADATTATORI CORRENTE |
Si
vendono, a poco prezzo, in set assortiti di 7-10 pezzi: sono veramente
completi. Utili
per il vostro rasoio elettrico, asciugacapelli o caricabatteria.
Alcuni modelli sono forniti anche
di trasformatore da 110V a 220V per piccoli carichi (max 50W) ma consiglio
sempre di avere gli apparati elettronici multitensione per evitare
il trasformatore non sempre reperibile o utilizzabile.
|
| RASOIO/DEPILATORE
E CONSIDERAZIONI SULLA TENSIONE ELETTRICA |
Nel caso si usino modelli a batteria ricaricabile si consiglia di
usare sempre l'alimentazione di rete in modo da mantenerli carichi
e pronti per ogni evenienza. Se vi trovate in un paese con tensione
diversa dalla nostra 220-250V (per esempio la 110-120V ) controllate
che le vostre apparecchiature elettriche siano compatibili. Se lo
sono bisogna controllare anche si se deve azionare qualche commutatore
(come accade in genere sugli asciugacapelli) oppure se sono multivoltaggio
automatico come quasi molti caribatteria.
La diversa frequenza della tensione (60Hz anzichè 50Hz) non ha molta
importanza per apparecchiature come phon, depilatori, radioline, caricabatteria,
ecc. |
| ASCIUGACAPELLI |
Possibilmente
da viaggio per limitare le dimensioni !
A volte non sempre è presente in stanza, oppure talvolta
se c'è o è inefficiente o è guasto oppure non si trova di fronte uno
specchio ed è fisso al muro o ancora si trova in posizioni scomode
con il filo corto. Per
poco prezzo è possibile acquistarne uno multitensione. |
| OCCHIALI DA SOLE |
Leggeri, economici ed infrangibili
magari con il corrispettivo cacciavite. |
| CAPPELLINI/BANDANE |
Indispensabili per ripararsi dal sole ! Portatene uno o due di scorta
per fronteggiare una perdita in mare durante una gita. |
| MINI-KIT PER CUCITO |
Ago, filo e spille da balia...non sapete quanto è utile!
|
| BIGLIETTI DA VISITA CON EMAIL |
...per gli amici conosciuti in viaggio! |
| VARIE DOCUMENTI DI VIAGGIO |
Assicurazione sanitaria, biglietti, guide, vouchers... |
| VARIE TOILET |
Spazzole, pettini, spazzolino, dentifricio, taglia-unghie, pinzette
(utili anche per togliere spine e pungiglioni), deodorante, ecc...
Se in confezioni superiori
ai 100ml devono essere messe nel bagaglio a spedire. |
![]() |
Dimensioni "di massima" del bagaglio
aereo a mano.
In genere il peso non deve eccedere i 5 Kg ma ci sono eccezioni che
possono arrivare anche a 25Kg (meglio informarsi presso la compagnia
aerea). In
base alle norme areoportuali vigenti non è possibile portare a bordo
liquidi, paste, gel e creme di volume superiore per singolo pezzo
di 100ml (anche se vuote) e totale (pezzi multilpli) di 1 litro; il
tutto deve contenuto in una busta richiudibile di plastica trasparente
di dimensioni ben specifiche (informarsi).
Sono esentati gli alimenti dei bambini (comunque non più di un biberon
per bambino) e le medicine importanti (accompagnate da certificato
medico/ricetta).
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COSA NON PORTARE IN VACANZA?
Bracciali, orologi costosi (in alcuni paesi vi tagliano anche la mano per rubarli), anelli (fedi comprese), collane, ecc.: insomma ... oggetti preziosi in generale. Evitiamo di alimentare i furti e teniamo sempre gli occhi aperti soprattutto quando si usa il denaro ! Meglio non rovinarsi una vacanza magari passando molte ore in una gendarmeria non sempre amichevole. Attenzione anche a monili/ciondoli metallici (anche di evidente scarso valore) poichè il riflesso in mare (durante lo snorkelling) può essere scambiato specie in acque non trasparentissime per un piccolo pesce da un barracuda con conseguenze anche letali !
Telefoni cellulari.
E' allucinante fare snorkeling nel Mar Rosso e sentire provenire dalla
spiaggia il concerto di telefonini Italiani intonare la nona di Beethoven!
Ricordatevi che se vi chiamano dall'Italia sul cellulare il chiamante
pagherà la tariffa standard come se chiamasse l'Italia mentre voi
pagherete una cifra salata.
Raramente, poi, il roaming con i gestori italiani non esiste oppure
è attivo ma gli SMS non sono abilitati ! in paesi particolarari si
pagano anche gli SMS ricevuti oppure in zone delicate (tipo alcuni
aeroporti) non si può telefonare ma solo mandare SMS.
Materiale
illegale: Ogni paese ha le sue leggi.
Vedi anche le informazioni del Ministero
degli Esteri (sito Aci/Ministero degli Esteri).
Spesso ci appaiono troppo severe ma
dobbiamo tenere conto dei loro usi, costumi e religioni.
E' reato in tutti i paesi Islamici introdurre alcolici (vengono severamente
controllate le valigie) nonostante negli hotel siano spesso a disposizione
dei turisti, riviste pornografiche (ma possono essere sequestrate
anche riviste mediche/generiche contenenti immagini di corpi poco
vestiti e questo vale anche nei paesi islamici moderati come le Maldive),
immagini sacre (sempre alle Maldive ad esempio sono sequestrati i
souvenir buddhisti che i turisti comprano per esempio nello Sri Lanka).
Inoltre, è vietato introdurre o far uscire generi alimentari non confezionati
(per evitare contaminazioni virali o batteriche), manufatti di paesi
nemici o soggetti all'embargo (per esempio un tempo in Indonesia era
vietato avere con sè materiale cinese), naturalmente armi (anche bianche
come coltelli, droga (nei paesi islamici o in quelli di produzione
le leggi sono severissime) e molte altre cose come piante ornamentali,
sementi, conchiglie coralli non lavorati, oggetti fatti con animali
protetti, antichità, ecc.. |
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PRIMA
DI PARTIRE RICORDARSI DI:
Chiudere il gas e l'acqua (solo se avete il rubinetto generale in
buono stato altrimenti potrebbe spaccarsi), innaffiare abbondantemente
le piante fuori e dentro casa ed in questo ultimo caso assicurare
un pò di luce, se avete un acquario riempire le mangiatoie automatiche,
lasciare un duplicato delle chiavi ad una persona di fiducia, chiudere
le finestre, spegnere gli interruttori dell'elettricità badando all'alimentazione
dell'acquario, frigo (se pieno) ed eventuale antifurto.
Non scordatevi anche di pagare le bollette, fare benzina (se si usa
l'auto per partire altrimenti parcheggiarla in un luogo sicuro se
non dai ladri almeno dai "lavori in corso" o multe) e buttare la spazzatura.
Qualche
consiglio dall'arma dei Carabinieri I "simboli" dei
ladri per descrivere una casa |
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Come
facilitare, in caso di perdita della valigia, la sua ricerca e riconsegna
? Chi viaggia spesso statisticamente avrà almeno
una volta un problema di perdita del bagaglio, purtroppo da questa
regola non si scappa! Quando si perde una valigia
va fatta tempestivamente denuncia in aeroporto e dopo compilate alcuni
documenti vi faranno vedere una serie di esempi di valigia per indicare
il modello più simile. Molto spesso le valigie
vengono ritrovate dopo pochi giorni e riconsegnate (nel caso la perdita
sia successa all'andata) nel luogo di vacanza dove si alloggia mentre,
se il ritrovamento è successivo verrano consegnate all'indirizzo
indicato nella targhetta allegata al bagaglio. E' sempre meglio indicare
il numero di telefono cellulare a cui contattarvi. |
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In
caso di problemi in un paese privo di una ambasciata Italiana ci si
può rivolgere ad una rappresentanza diplomatica della UE.
A questo proposito cercarla in questa lista: http://www.esteri.it/MAE/IT/Ministero/Rappresentanze |